Kurz je zaměřen na prevenci a zvládání zátěže pohybového aparátu při pracovním výkonu v sociálních službách. Cílem kurzu je naučit se pohybovat bez bolesti zejména v pracovním procesu, ale také v osobním životě. Popíšeme si časté zátěže pohybového aparátu a nevhodné návyky v přímé práci s klienty sociálních služeb. Zaměříme se na detailnější teoretické prozkoumání tématiky pohybového systému a praktické pochopení jak naše tělo funguje. V části teoretické se účastníci seznámí s pojmy, technikami, možnostmi a metodami týkající se daného tématu. Praktická část kurzu je věnována nácviku jednotlivých technik. Teorie a praktické nácviky se prakticky doplňují tak, aby si účastníci odnesli co nejvíce podnětů a informací ke zvládání zátěže pohybového aparátu při přímé práci s klienty.
Cílové kompetence:
- absolventi kurzu získají základní znalosti o lidském pohybovém systému, o jeho fungování a zákonitostech
- získají informace o možnostech zlepšení pracovních pohybových návyků tak, aby byly zmírněny dopady fyzické náročnosti přímé práce s klienty
- naučí se předcházet opakovanému jednostrannému přetěžování pohybového aparátu jak při práci s klienty a také při zátěži v rámci sedavého zaměstnání
- v praktické části si účastníci vyzkouší cvičení a techniky jak zmírnit a co nejefektivněji se zbavit bolesti pohybového aparátu
- absolventi kurzu se naučí dlouhodobému pozitivnímu pohybovému přístupu ke svému tělu a získají informace k využití praktických technik při péči o klienty i sama sebe
| Více informací: | Bc.Vladimíra Kullová |
| E-mail: | info@dinstitut.cz |
| Telefon: | 731 196 885, 558 764 352 |
host (nepřihlášen)